Fritjof Nelting
Zwei Wirkfelder. Eine Haltung.
Keynotes & Begleitung für Menschen mit Verantwortung.
Ich begleite Unternehmer, Führungskräfte und Schlüsselfiguren, die Entscheidungen unter hoher Komplexität treffen müssen – nach außen sichtbar, nach innen oft ohne Resonanzraum.
Menschen, die spüren, dass es heute nicht mehr nur um mehr Leistung, sondern um tragfähige Entscheidungen, innere Stabilität und Integrität geht.
Meine Arbeit bewegt sich an der Schnittstelle von Entscheidung, Gesundheit und Führung.
Sie ist geprägt von zwei großen Wirkfeldern, die sich gegenseitig ergänzen.
Wirkfeld I: Keynotes
Die Architektur unserer Entscheidungen &
Die Strategie der Absichtslosigkeit
Meine Keynotes sind keine Motivationsvorträge und keine einfachen Erfolgsrezepte.
Sie sind Denk- und Erfahrungsräume, in denen komplexe Zusammenhänge verständlich, spürbar und anschlussfähig werden.
The Architecture of Choice – Die Architektur unserer Entscheidungen
Diese Keynote widmet sich der Frage, wie Entscheidungen wirklich entstehen.
Nicht theoretisch, sondern aus neurobiologischer, psychologischer und menschlicher Perspektive:
Welche inneren und äußeren Strukturen beeinflussen unser Entscheiden?
Wann handeln wir frei – und wann folgen wir unbewussten Mustern?
Und was bedeutet Verantwortung in einer Welt zunehmender Komplexität?
Die Strategie der Absichtslosigkeit
Diese Keynote zeigt, warum unsere bisherigen Strategien für Veränderung sowie für ein gesünderes und erfüllteres Leben häufig scheitern – gerade dann, wenn wir sie besonders entschlossen verfolgen.
Sie lädt zu einem Perspektivwechsel ein und öffnet einen Raum, in dem Klarheit, Kreativität und neue Handlungsspielräume nicht erzwungen, sondern wieder zugänglich werden.
Wissenschaftlich fundiert, erfahrungsnah und fernab von Selbstoptimierungslogiken.
Beide Vorträge richten sich an Organisationen, Führungskontexte und öffentliche Formate, die nicht nur Impulse suchen, sondern Orientierung.
Wirkfeld II: Persönliche Begleitung
Für Unternehmer, Führungskräfte und Schlüsselfiguren
Neben meiner Vortragstätigkeit begleite ich Menschen, die Verantwortung tragen – oft über lange Zeiträume hinweg.
Typische Anlässe sind Entscheidungsphasen, hohe Belastung, Erschöpfung, innere Ambivalenzen oder der Wunsch nach Neuorientierung.
Was meine Begleitung prägt, ist die Verbindung von Erfahrungsräumen, die selten in einer Person zusammenkommen:
- medizinisch-therapeutische Kompetenz (Therapeut, Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie),
- unternehmerische Realität – mit dem Aufbau und der Skalierung von Unternehmen mit mehreren hundert Mitarbeitenden,
- verkörperte Körper- und Geistespraxis aus jahrzehntelanger eigener Erfahrung (TaiJi, QiGong und Bailong Ball).
Ich kenne die Höhen und Tiefen unternehmerischer Verantwortung, Entscheidungsdruck, öffentliche Sichtbarkeit und persönliche Grenzerfahrungen nicht aus Modellen, sondern aus dem eigenen Leben.
In meiner Arbeit verbinde ich klinisches Verständnis von Stress, Gesundheit und Selbstregulation mit realer Führungserfahrung und gelebter Körperpraxis. Dadurch entsteht ein Raum, der weder therapeutisch im klassischen Sinne noch rein businessorientiert ist – sondern dem Menschen in seiner ganzen Verantwortung gerecht wird.
Haltung & Arbeitsweise
Ich arbeite mit der Person hinter der Führung – nicht an ihr.
Die Integrität des Menschen bleibt dabei unantastbar. Entwicklung entsteht aus Beziehung, nicht aus Intervention.
Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um innere Stabilität.
Nicht um schnelle Lösungen, sondern um tragfähige Entscheidungen.
Nicht um Rollenbilder, sondern um stimmige Präsenz.
So entsteht ein Raum, in dem Menschen wieder Zugang finden zu dem, was sie trägt – körperlich, mental und menschlich – und von dort aus klarer entscheiden können: für sich selbst, für ihr Unternehmen und für ihr Umfeld.
Einladung
Wenn Sie einen Sprecher suchen, der nicht nur inspiriert, sondern versteht, oder eine Begleitung, die therapeutische Tiefe, unternehmerische Erfahrung und menschliche Präsenz verbindet, freue ich mich auf ein persönliches Gespräch.
Kontakt
Sie haben Fragen an Fritjof Nelting?
oder
Das sagen unsere Kunden
Sven Hannawald (ARD TV-Experte; SVEN HANNAWALD & SVEN EHRICHT Unternehmensberatung für betriebliche psychische Gesundheit; SPORT SPEAKER GmbH):
"Fritjof ist ein spannender Gesprächspartner, wunderbarer Familien-Mensch und es macht Freude mit ihm zusammen auf und neben der Bühne zu stehen.
Sein Wissen über die Zusammenhänge eines gesunden Life-Styles, die Vermeidung von Krisen und den Umgang mit Herausforderungen sind beispiellos und er schafft es mit seiner angenehmen und zugleich professionellen Art Zuschauer in seinen Bann zu ziehen und zu inspirieren. Dabei profitiert er enorm von seinen Erfahrungen in den von ihm mitgegründeten Gezeiten Haus Kliniken und seiner langjährigen Zeit in China.
Immer wieder gerne! Ich wünsche gesunden Erfolg in Balance."
Frank Bayerl (Julius Fröbus GmbH):
"Lieber Herr Nelting, nochmals herzlichen Dank für die wundervolle Veranstaltung, die Sie uns bereitet haben. Viele haben mir im Nachhinein gedankt und es war ein wirklich inhaltsreicher, kompetenter, verständlicher Vortrag."
Nicola Thost (Snowboad-Olympiasiegerin und - Weltmeisterin):
"Fritjof ist ein wunderbarer Mensch und Zuhörer. Er schafft einen sicheren Raum, in welchem man erforschen kann, was einen bewegt, was aus dem Gleichgewicht geraten ist. Seine Begleitung in Krisenzeiten gibt Halt und Sicherheit. Er symbolisiert für mich die leise Stimme, die oft überhört wird, aber so wertvoll und wichtig ist als Basis für ein gesundes, glückliches Leben im Einklang mit sich und der Welt."
Dr. Ben Hartwig (Geschäftsführer, NEUROBLITZ):
"Fritjof Nelting ist ein außergewöhnlich kompetenter und charismatischer Kommunikator, Unternehmer und Gesundheitsexperte. Mit seiner fundierten Ausbildung und ganzheitlichem Weitblick leitet er eine der besten Klinken Deutschlands. Ich habe ihn als umgänglichen, ehrlichen und bodenständigen Menschen erlebt, der stets weiter lernt und mit unglaublichen Durchhaltevermögen an interkulturellen Beziehungen und der Verbesserung unserer Gesundheit arbeitet. Gerne empfehle ich Ihnen deshalb die Zusammenarbeit mit Herrn Nelting."
Julian Stodt (Co-Founder of MIND VACATIONS GmbH):
"Fritjof Nelting ist seit Anfang 2022 ein wichtiger Mentor für unser Gründerteam. Als Geschäftsführer der Gezeiten Haus Holding GmbH, hatte er uns insbesondere in Sachen Unternehmensausrichtung, Credibility-Aufbau, Finanzplanung und Produktentwicklung beraten.
In seinen Coachings schafft es Fritjof einfach, dass man sich öffnet. Er ist sehr empathisch und begegnet einem immer auf Augenhöhe. Er tritt nie belehrend auf – und das ist noch längst nicht bei allen Coaches so. Er hat uns geholfen zu verstehen, wie Geschäftsführer denken und handeln - etwas, das man nicht aus Büchern lernen kann. Das Besondere an ihm ist, dass er uns durch gezielte Fragen geholfen hat, die Antworten auf viele unserer Fragen selbst zu finden.
Fritjof hat uns aber auch sehr „hands-on“ geholfen: Er hat uns nicht nur bei der strategischen Ausrichtung unseres Startups geholfen, sondern auch das Verpackungskonzept für unsere Produkte überprüft und uns dabei unterstützt, unsere Tee-Meditations-Einheiten zu konzipieren.
Unser Produkt und unsere App-Inhalte haben dank seiner Unterstützung eine tolle Qualität erreicht, was sich definitiv in den positiven Bewertungen auf Plattformen wie Amazon zeigt.
Er hat uns sogar Zugang zu seinem eigenen Netzwerk gewährt. Von den Kontakten, die er uns vorgestellt hat, profitieren wir noch heute.
Insgesamt hat Fritjof Nelting dazu beigetragen, dass wir mit MIND VACATIONS einen tollen Start hatten. Wir schätzen uns wirklich glücklich, ihn als Mentor an unserer Seite zu haben.
PS: Und Fritjof hat einfach einen tollen Sinn für Humor! Schon allein deswegen ist er der beste Mentor den man sich wünschen kann!"
Claudia Albert (Founder & CEO Nachhaltige Evententwicklung):
"Fritjof Nelting hat als Experte für Gesunde Ernährung und Bewusste Lebensweise mit seiner Key Note 'Du bist, denkst und fühlst was du isst' das thematische Highlight unseres GREEN FOOD FESTIVAL in Hamburg geschaffen und unser Publikum nachhaltig begeistert.
Wir wertschätzen es sehr, dass er und seine Familie es möglich gemacht haben, dabei sein zu können."
Emanuel Bohlander (freifilm - CORPORATE DOCUMENTARIES ):
Fritjof habe ich in seiner Arbeit als Coach als unglaublich einfühlsam, verständnisvoll und gleichzeitig kraftspendend erlebt. Was mir vor allen Dingen geholfen hat, ist das Gefühl dass er authentisch ist und Krisen wirklich auch aus eigener Erfahrung nachempfinden kann. Gespräche mit ihm sind stets auf Augenhöhe und niemals von oben herab oder besserwisserisch. Danke für deine Hilfe und deine Art, Fritjof!"
Stationen
| 2003 | Abitur im hessischen Bad Arolsen |
| 2003-2006 | Weltreise und Beginn seiner Sprachstudien in China |
| 2009 | Abschluss Dipl. Studium an der RFH Köln im Fach Medizin-Ökonomie |
| 2007 | Fritjof widmet sich intensiv der chinesischen Sportart TaiJi Bailong Ball. Ausgebildet vom Erfinder und Meister Professor Bai Rong sowie von Europas Instructor und TaiJi Bailong Ball Pionier Xiaofei Sui wird er einer der ersten 5 europäischen Trainerausbilder |
| 2008 | Er erlangt in den Disziplinen “Multiplay Competitive” und “Singleplay Freestyle” den Titel des Europameisters |
| 2009 | Gründung Gezeiten Haus Akadmie mit Schwerpunkt von ganzheitlichen, medizinbasierten Gesundheitscoachings und Seminaren |
| 2010 | Er wird gemeinsam mit seinem Bruder Frederik Europameister im TaiJi Bailong Ball, in der Kategorie "Multiplay Cooperative" und er wird Herausgeber der europaweit ersten Lern-DVD zum TaiJi Bailong Ball |
| 2010-2012 | Fritjof geht nach China, um dort fließend chinesisch (Sprechen und Schreiben) zu lernen und vertieft ebenfalls sein Verständnis von chinesischer Medizin und Lebenspflege |
| 2013 | Er übernimmt als Geschäftsführer die erste Klinik, das Gezeiten Haus in Bonn sowie die dazugehörige Tagesklinik. Er gründet weitere Kliniken an 4 Standorten. |
| 2014 | Abschluss der Ausbildung zum Fachmann für erneuerbare Energie, um sich mehr mit dem Themenfeld Nachhaltigkeit beschäftigen zu können. |
| 2014 | Gründung der Marke „Foods by Gezeiten Haus“. Hier werden Lebensmittel in eigener Produktion hergestellt, die saisonal, ohne raffinierten Zucker und mit viel Kreativität jeden Gaumen verwöhnen. |
| 2015 | Dozent an der IUHB (International University of Applied Science Bad Honnef) in den Themenfeldern Gesundheitsmanagement, Burn-Out Prävention und Lebenspflege, Autor und Keynote Speaker |
| 2017 | Fritjof gründet gemeinsam mit Sven Hannawald, Sven Ehricht und Xiaofei Sui die Hanfei GmbH, ein Unternehmen, das Gesundheitswissen und Sport Speaker nach China vermittelt. |
| 2019 | Auszeichnung von dem Kölner Stadt-Anzeiger als „TOP 40 unter 40 – Macher aus dem Rheinland“ |
| 2020 | Mitglied des wissenschaftlichen Beirats bei der Deutsch-Chinesischen Gesellschaft für Pflege e.V. (DCGP) |
| 2021 | Mitglied in der renommierten Board Academy als zertifizierter Aufsichtsrat |
| 2022 | Berufung in den Beirat des Magazins "Schule - Pro Bildung" |
| 2022 | TaiJi Quan-Lehrer (24er Form, 48er Form, Stock-Form) |
| 2022 | Aufsichtsrat im Bündnis für bedarfsgerechte Psychotherapie, Suchttherapie und Gesundheitsförderung (BPSG e.V.) |
| 2024 | Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) |
| 2026 | Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI), Universität Salamanca (Spanien) |
Veröffentlichungen
Die Strategie der Absichtslosigkeit – Wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burnout-Gefahr selbst regenerieren können ISBN 978-3-95453-353-4 Hier erhältlich
Wenn der Tiger im Unternehmen lauert in "Chefsache Zukunft" ISBN 978-3-658-26560-1 Hier erhältlich
Health Compass for Attorneys in "Liquid Legal" ISBN 978-3-030-48266-4 Hier erhältlich
Kapitel "Gamification" im Buch "Einsicht in UNerhörtes" von Dr. Manfred Nelting ISBN 978-3-949-21700-5 Zum Buch
Aktuelle Podcasts/Interviews
WDR 2 Sonntagsfragen - Fritjof Nelting: "Absichtslosigkeit" Hier hören
WDR 2 Sonntagsfragen - Die Neltings im Einsatz gegen Burn-out Hier hören
HEALTHWISE (Sunday Natural) - Folge 83 Hier hören
HealVersity Podcast - Folge 72 Hier hören
DFK-Podcast - Folge 54 Hier hören
Gerrit Winter on Air - Das Special zum Buch Hier hören
Im hier und morgen - Depressionen, Big Five for Life und Chinas Blick auf Deutschland Hier hören
Familien- und Bildungskompass (Serie) Hier hören
DAS SAGEN UNSERE KUNDEN
Beixi Jia 贾贝希 (Co-Founder of MIND VACATIONS GmbH):
"MIND VACATIONS能够获得Fritjof这样一位导师的指导，我们感到非常非常的幸运和感激。
Fritjof在心理诊疗及该领域的商业拓展和企业发展上，有着丰富的实战经验。
每次和他聊天，都感到如沐春风。他毫无保留地和我们分享他的个人经历，给我们提供资源，并且针对我们的情况，提出合理和具有前瞻性的建议。在他的鼓励和帮助下，我们走得更有方向。
从Fritjof身上，我们学习到了什么是真正的企业家精神：持续、专注地做长期对社会有价值的事情；保持谦逊和求知，不断突破；创造高效和可持续的系统，让更多专业人才施展才能。非常感谢Fritjof教会我的点点滴滴！"
Christian Personn:
"Fritjof Nelting habe ich als kompetenten und sehr engagierten Unterstützer für die Sache der Bildung kennen- und schätzen gelernt. Sein weitverzweigtes Netzwerk und seine fundierten Artikel sowie Diskussionsbeiträge waren sehr hilfreich für unser Magazin Schule. Mit meinem Herausgeberkollegen Axel Kuhlmann habe ich bei der Gründung der Initiative Pro Bildung Fritjof Nelting in den Beirat berufen und er befruchtet unsere Gespräche dort immer sehr. "
Moonie Zhu (Co-founder & MD @ eTOC GmbH):
"Fritjof ist ein erfahrener Coach und Unternehmer mit einer starken Stimme in nachhaltiger Gesundheit. Er vermittelt komplexe Themen auf fesselnde, einfache Weise - in Deutsch, Englisch und Chinesisch. Jeder Kontakt mit ihm ist eine Bereicherung, stets bietet er wertvolle Impulse und Motivation zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Von Fritjof habe ich viel über die Vielschichtigkeit unserer Gesundheit und mögliche Hindernisse auf unserem Weg zur Gesundheit gelernt. Bei jedem Wort, das er spricht, lebt er sein Lebensmotto: Gesellschaftliche Verantwortung übernehmen und leben!"